Friday, March 29, 2024

வாழைப்பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? இவ்ளோ பாதிப்பு இருக்காம் உஷாரா இருங்க!!

0
வாழைப்பழம்.... வாழைப்பழத்தை அனைத்து வயதினரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இதில் அதிகப்படியான பொட்டாசியம், ஃபைபர் இருக்கிறது அத்துடன் குறைந்த கலோரிகளே இருக்கிறது. ஆனால் அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பதற்கு சிறந்த உதாரணம் வாழைப்பழம் தான். பல்வேறு...

வி ஷமாக மாறும் பேரீச்சை! சாப்பிட்டால் இவ்வளவு பக்க விளைவுகளா? யாரெல்லாம் சாப்பிட கூடாது தெரியுமா?

0
பேரீச்சம் பழம்... பேரீச்சம் பழம். உலகம் முழுவதும் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய பழம். இனிப்பும் சத்தும் நிறைந்த இந்த பழத்தை மறுக்கவே தோன்றாது. அமிர்தமே என்றாலும் அதை அளவுக்கு மீ.றி எடுத்துகொண்டால் அது உடலுக்கு தீ.ங்கையே விளைவிக்க...

கருப்பு கேரட்டின் நன்மைகள் பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா?

0
கேரட் குடும்பத்தை சேர்ந்த மற்றொரு காய் அதைவிட நமக்கு பல நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என்பது நாம் அறியாத ஒரு தகவல். மழைக்காலங்களில் அதிகமாக கிடைக்கும் காய்கறிகளில் ஒன்று கருப்பு கேரட். இதனை ஒவ்வொரு மாநிலத்திலும்...

கை.த்.தொ.லை.பே.சியை அ.ரு.கில் வை.த்.து உ.ற.ங்.கி.னா.ல் ஏ.ற்ப.டு.ம் பா.தி.ப்.பு!!

0
கை.த்.தொ.லை.பே.சி.. கை.த்.தொ.லை.பே.சி.யை அருகில் வை.த்.து.க்.கொ.ண்.டு உ.ற.ங்.கி.னா.ல் பு.ற்.று.நோய் பா.தி.ப்.பு ஏ.ற்.ப.ட வா.ய்.ப்.பு.ள்.ளதாக க.லி.போ.ர்.னி.ய சு.கா.தா.ர ஆ.ரா.ய்.ச்.சி.யா.ள.ர்கள் தெ.ரி.வி.த்.துள்ளனர். இ.ளை.ஞ.ர்.கள் முதல் பெ.ரி.ய.வ.ர்கள் வரை பெ.ரு.ம்.பா.லா.னோ.ர் தங்களின் கை.த்.தொ.லை.பே.சியை அருகில் வை.த்.து.க்.கொ.ண்.டு தூ.ங்.கு.வ.தை ப.ழ.க்.க.மா.க வை.த்.து.ள்ளனர். அலாரம் வைப்பது,...

சட்டுன்னு உடல் எடையை குறைக்க மெட்டபாலிசம் நிறைந்த இந்த 4 உணவுகளை சாப்பிட்டாலே போதும்!!

0
எடை குறைக்க... பெரும்பாலான மக்களுக்கு இருக்கும் பொதுவான பிரச்சனை என்றால் அது அதிக உடல் எடை தான். உடல் எடையை குறைக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் அவசியம். அந்த வகையில் இந்த...

கேரள பெண்களின் அழகின் இரகசியம் இதுதான்!!

0
கேரள பெண்களின்.. கேரளா என்று சொன்னாலே அனைவரிற்கும் முதலில் தோன்றுவது அங்கு இருக்கும் பெண்கள் தான். காரணம் அவர்களின் அழகு. ஆம். உண்மை தான். பெரும்பாலும் அதிக கூந்தல், கொழு கொழு கண்ணங்கள், குழிகள்...

செல்போனை பாக்கெட்டில் வைப்பதால் இவ்வளவு பிரச்சனையா? உஷாரா இருங்க!!

0
செல்போன்... மனிதர்களின் ஆறாம் விரலாக செல்போன் மாறிவிட்டது என கூறினால் அது மிகையாகாது! செல்போன் பல வகையில் நமக்கு நன்மைகள் செய்தாலும் நமது ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கும் வேலைகளையும் செய்தே வருகிறது. செல்போன்கள் மின்காந்த கதிர் வீச்சுகளோடு...

“லிப்ஸ்டிக், நெயில் பாலிஷ்” பயன்படுத்துவதில் தேவை கவனம்..! அதனால் ஏற்படும் வி பரீதம்!!

0
லிப்ஸ்டி........... உதட்டின் அழகை மேம்படுத்திக் காட்ட பயன்படுத்தும் லிப்ஸ்டிக்கும் நகத்தை அழகை கூட்ட பயன்படுத்தப்படும் நெயில் பாலிஷும் தரமானதாக இல்லை என்றால் பல்வேறு சரும பா தி ப் புக ளை ஏ ற்...

வழுக்கை விழுந்த இடத்தில் மீண்டும் முடி வளர இந்த ஒரு பழம் போதும்! 30 நிமிடத்தில் மாற்றம்!!

0
முடி........ இன்றைய காலகாட்டத்தில் முடி சார்ந்த பிரச்சினைகள் பத்தில் 6 பேருக்கு உள்ளது என ஒரு ஆய்வு சொல்கின்றது. முடி உதிர்வு, பொடுகு தொல்லை, வழுக்கை என முடி பிரச்சினை இப்படி வரிசை கட்டி கொண்டே...

சுட சுட வெந்நீர் குடித்தால் இத்தனை பாதிப்புக்களை ஏற்படுத்துமா?

0
வெந்நீர்... பொதுவாக ஒவ்வொரு மனிதனும் எந்தளவுக்கு அதிகமாக தண்ணீர் குடிக்கிறாரோ அந்தளவுக்கு உடம்புக்கு நல்லது. எளிதாகக் கிடைக்கும் விஷயங்கள் கிடைக்கும் என்று கூறப்படுகின்றது. அதிலும் வெந்நீர் குடிப்பது இன்னும் பல நன்மைகளை தருகின்றது. குறிப்பாக கெட்ட...