வாழ்வியல்

அடர்த்தியாக முடி வளர........... ஐந்து இதழ்கள் உள்ள செம்பருத்திப் பூவை அரைத்து நல்லெண்ணெய்யில் காய்ச்சி வடிகட்டிய பிறகு தலைக்குத் தேய்த்தால் தலை முடி அடர்த்தியாக வளரும். வாரம் ஒரு முறை வெண்ணெய்யை தலைக்குத் தடவி ஒரு...

கேரள பெண்களின்.. கேரளா என்று சொன்னாலே அனைவரிற்கும் முதலில் தோன்றுவது அங்கு இருக்கும் பெண்கள் தான். காரணம் அவர்களின் அழகு. ஆம். உண்மை தான். பெரும்பாலும் அதிக கூந்தல், கொழு கொழு கண்ணங்கள், குழிகள்...

தலைமுடி....... குளிர்காலம் வந்துவிட்டாலே சருமம் வறண்டு போகும், அதேபோன்று தலைமுடியும் வறண்டு போகும். உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவதே இதற்கு காரணம், எனவே குளிர்காலத்தில் தலைமுடியை நன்கு பராமரிப்பது அவசியம். குறிப்பாக குளிர்காலங்களில், குளிப்பதற்கு சூடான நீரை ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது....

லிப்ஸ்டி........... உதட்டின் அழகை மேம்படுத்திக் காட்ட பயன்படுத்தும் லிப்ஸ்டிக்கும் நகத்தை அழகை கூட்ட பயன்படுத்தப்படும் நெயில் பாலிஷும் தரமானதாக இல்லை என்றால் பல்வேறு சரும பா தி ப் புக ளை ஏ ற்...

உடல் எடையை.. தற்போதைய தொழில்நுட்ப மயமான வாழ்க்கை முறையில் உடல் உழைப்பானது மிகவும் அருகிவிட்டது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்ததே. இருப்பினும் இதனால் ஏற்படும் விளைவு குறித்து பலரும் அக்கறை காட்டுவதில்லை என்பதே வருந்தத்தக்கது....

வாட்ஸ் ஆப்... தற்போது பேஸ்புக் நிறுவனத்தினால் நிர்வகிக்கப்பட்டுவரும் பிரபல குறுஞ்செய்தி அப்பிளிக்கேஷன் ஆக வாட்ஸ் ஆப் காணப்படுகின்றது. உலகளவில் பல மில்லியன் வரையானவர்கள் இந்த அப்பிளிக்கேஷனைப் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். இப்படியிருக்கையில் அண்மையில் வாட்ஸ் ஆப்பின் வி.தி.மு.றை...

எடை குறைக்க... பெரும்பாலான மக்களுக்கு இருக்கும் பொதுவான பிரச்சனை என்றால் அது அதிக உடல் எடை தான். உடல் எடையை குறைக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் அவசியம். அந்த வகையில் இந்த...

அமர்ந்து வேலை... நீங்கள் நீண்ட நேரம் அமர்ந்து வேலை செய்பவர்கள் என்றால் வெறும் 22 நிமிடங்களில் நீங்கள் செய்யும் உடல் செயல்பாடுகள் பல உடல்நல அபாயங்களை குறைக்கும் என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றது. ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் தேவைகளை...