மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த சீரகம்.. சர்க்கரை நோயாளிகளே கவனம்!
“சீரகம்”இது சாதாரணமாக அனைவரும் பயன்படுத்த வேண்டிய மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த ஒன்றென்று நாம் அறிந்தது தான்.
ஆனால் எதுவும் அளவோடு இருக்க வேண்டும் அளவிற்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பது போல் அளவிற்கு அதிகமானால்...
உயிரை பறிக்கும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மாதுளை! அலட்சியம் வேண்டாம்… மரணம் கூட நிகழலாம்!
உலகில் அதிகளவு மக்களால் சாப்பிடப்படும் முக்கியமான பழங்களில் ஒன்று மாதுளையாகும். இதன் சுவை மட்டுமின்றி இதன் மருத்துவ குணங்களுக்குகாக இதனை சாப்பிடுபவர்கள் ஏராளம்.
இதில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்களுக்கு அளப்பறியா நன்மைகளை வழங்கும் என்பதில்...
நாடளாவிய ரீதியிலான ஊரடங்கு சட்டம் தொடர்பில் வெளியாகியுள்ள தகவல்!!
யாழ்ப்பாணம் உட்பட 21 மாவட்டங்களில் பொலிஸ் ஊரடங்கு சட்டம் இன்று(04.05.2020 காலை 5 மணிக்கு தளர்த்தப்படவுள்ளது.
எனினும், கொழும்பு, கம்பஹா, களுத்துறை, புத்தளம் ஆகிய மாவட்டங்களில் தற்போது நடைமுறையில் உள்ள ஊரடங்கு எதிர்வரும் 11ஆம்...
எலுமிச்சையுடன் உப்பு சேர்த்து தினமும் வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? இனியாவது தெரிஞ்சுக்கோங்க!
எலுமிச்சை..........
நமது இயற்கை வைத்தியத்தால் குணப்படுத்த முடியாத நோய்களே இல்லை. நிறைய செலவு செய்து, பல நாட்கள் சிகிச்சை கொடுத்தும் குணமடையாத பல நோய்களை நமது வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டே இயற்கை வைத்தியத்தில்...
வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் பாகற்காய் சாப்பிட்டால் உடலில் என்னென்ன மாற்றம் நிகழும் என்ன தெரியுமா?
பாகற்காய்.............
வீட்டில் பாகற்காய் குழம்பு என்றாலே ஓட்டம் பலர் அலண்டு ஓடிவிடுவார்கள். இதற்கு காரணம் பாகற்காயின் கசப்பு ஒன்று தான்.
பாகற்காய் கசப்பாய் இருப்பதால் தான் என்னவோ அது உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல...
செலவே இல்லாமல் தலைவலி, தலைபாரம், கழுத்து வலியை போக்கும் அற்புதமான பாட்டி வைத்தியம்!!
ஒரு பைசா கூட செலவில்லாமல் அருமையான ஒரு பாட்டி வைத்தியத்தை தான் இந்த பதிவில் பார்க்க இருக்கிறோம். இதை படித்த உடனே நிச்சயமாக அசந்து போய் விடுவீர்கள். பலருக்கு தற்போது நாள் முழுவதும்...
5000 ரூபா கொடுப்பனவு மே மாதமும் வழங்கப்படவுள்ளதாக தெரிவிப்பு!!
கொரோனா வைரஸ் தொற்றினால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு நிவாரணம் வழங்கும் வகையில் கடந்த மாதம் வழங்கப்பட்ட 5000 ரூபா கொடுப்பனவு மே மாதத்திலும் வழங்கப்படும் என ஜனாதிபதி ஊடகப் பிரிவு தெரிவித்துள்ளது.
ஜனாதிபதி கோட்டாபய ராஜபக்சவின்...
தனிமைப்படுத்தலில் இருந்த வயோதிப பெண் உயிரிழப்பு!!
வெளிசர கடற்படை முகாமில் பணியாற்றிய நிலையில், கேகாலை அரநாயக்க பகுதியில் உள்ள தனது இல்லத்தில் சுய தனிமைப்படுதலில் ஈடுபட்ட சிப்பாய்க்கு உதவியாக இருந்த அவரது பாட்டி இன்று காலை உயிரிழந்துள்ளார்.
வெலிசரை கடற்படை முகாமில்...
காதுகளை செவிடாக்கும் Ear Buds.. எப்படின்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க!!
Ear Buds..
பொதுவாக தற்போது இருப்பவர்கள் குளித்து விட்டு வந்தால் உடனடியாக பின் அல்லது Ear Buds போட்டு காதை நோண்டுவார்கள். இவ்வாறு நோண்டும் பொழுது காதுகளில் இருக்கும் சிறு செல்கள் சேதமடையும்.
அத்துடன் காதுகளில்...
கர்ப்பிணி பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்!! முழு விபரம் உள்ளே..
பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது அதிக உணவுகளை சாப்பிட கொடுப்பது வழக்கம். அது தவறு. பேறு காலத்தில் பெண்கள் உடல் நலத்தை கருத்தில் கொண்டு சில உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். கர்ப்பகாலத்தில் அதிகபட்சம்...
